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hey, ich bin echt verzweifelt. ich geh seit paar monaten zur therapie, aber irgendwie hab ich das gefühl, mein therapeut checkt mich einfach nicht. kennst du das, wenn du versuchst, was zu erklären, aber die andere person versteht nur die ...

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Schuster 5 Monaten 13 Antworten

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hey, ich bin grad echt durcheinander. irgendwie fühl ich mich total verändert und hab das gefühl, die realität entgleitet mir manchmal. gleichzeitig hab ich aber auch mit so krassen inneren konflikten zu kämpfen, die mich auffressen. ich versuch meinen alltag ...

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Pfeiffer 5 Monaten 10 Antworten

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oh man, gestern kam die bestätigung vom arzt. "chronisch" – das wort hängt mir im kopf. irgendwie macht's alles so endgültig. ich steh gefühlt vor ner riesigen wand. ich hatte ja schon länger mit problemen zu kämpfen, aber die diagnose ...

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Vanessa 5 Monaten 16 Antworten

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hey, ich hab seit Wochen so nen krassen Kopfnebel und voll das Gedankenkarussell. Ich fühl mich total erschöpft und irgendwie auch ängstlich deswegen.Hab jetzt schon viel über Achtsamkeit gelesen, aber irgendwie krieg ich das nicht so richtig hin. Ich ...

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Benedikt 5 Monaten 27 Antworten

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hey, ich hab vor ein paar wochen mit antidepressiva angefangen, weil ich echt nicht mehr konnte. die tage sind so krass anstrengend und ich fühl mich wie in so nem dicken nebel gefangen. jeden morgen ist es mega schwer, überhaupt ...

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AnimeAddict 5 Monaten 13 Antworten

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hey, ich bin echt verzweifelt. seit monaten hab ich mit ner krassen inneren leere und müdigkeit zu kämpfen. meine therapeutin meinte, ich soll mal über psychopharmaka nachdenken, um da rauszukommen. sie meint, das könnte helfen, die chemie im kopf wieder ...

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Otaku_Girl 5 Monaten 23 Antworten

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hey, mir gehen da grad so viele sachen durch den kopf. es geht um die kids und jugendlichen von heute. irgendwie hab ich das gefühl, dass der druck auf die immer größer wird. leistungsdruck, sozialer druck, immer erreichbar sein... manchmal ...

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Zocker_1995 5 Monaten 9 Antworten

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hey, ich hab echt ein problem und brauch mal euren rat. ich überlege, ob ich meinem chef von meiner psychischen erkrankung erzählen soll. ich bin total erschöpft, hab kaum noch energie und kann mich null konzentrieren. jeden tag ist es ...

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SherlockHolmesFan 5 Monaten 23 Antworten

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hey, ich hab grad so ein tiefes gefühl der isolation und wollte mal fragen, ob's hier leute gibt, die ähnliches durchmachen oder erfahrungen mit essstörungen haben. ich sitz hier oft und grübel über mein essverhalten nach. irgendwie dreht sich alles ...

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HogwartsWizard 5 Monaten 14 Antworten

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hey, ich hab seit einiger zeit echt mit zwangsgedanken und zwangshandlungen zu kämpfen. es fühlt sich an, als ob mein kopf total verrückt spielt und ich irgendwie die kontrolle verliere. kennt das jemand?ich muss zum beispiel ständig irgendwelche sachen überprüfen, ...

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Berlin_99 5 Monaten 14 Antworten

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ich hab bipolar und manchmal fühl ich mich echt wie in ner achterbahn. die stimmungsschwankungen sind echt krass. erst bin ich voll drauf, fast schon manisch, und dann plötzlich voll im keller. kennt das jemand? diese krassen wechsel sind echt ätzend. ...

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Morpheus 5 Monaten 21 Antworten

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hey, ich hab echt ein problem mit panikattacken, die immer wieder im alltag auftauchen. letztens im supermarkt, beim kaffee kaufen, hat's mich voll erwischt. plötzlich herzrasen, atemnot und das gefühl, ich muss hier sofort raus! kennt das jemand? diese angst kommt ...

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Wolverine 5 Monaten 13 Antworten

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hey, ich brauch mal euren rat. ich fühl mich echt beschissen, so ne art dauer-blues. hab schon alles probiert, um mich abzulenken, aber irgendwie bringt's nix. jetzt denk ich, dass ich wohl doch mal professionelle hilfe suchen sollte. das problem ist, ...

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Loki 5 Monaten 1 Antwort

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kennt ihr das, wenn man voll die krasse angst hat, jemanden zu verlieren? ich meine, diese furcht, dass alles, was einem wichtig ist – partner, freunde, familie – einfach so weg sein könnte. das kann echt belasten, oder? man fühlt ...

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Patrick 6 Monaten 12 Antworten

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hey, kennt ihr das auch, wenn man ständig an jemanden denkt, den man verloren hat? es ist echt krass, wie einen das überrollen kann. irgendwie fühlt sich jeder moment ohne diese person wie ein kleiner schlag ins gesicht an. jedes ...

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Katharina 7 Monaten 9 Antworten

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hey, ich hab in letzter zeit voll oft körperliche beschwerden, für die es keine richtige erklärung gibt. also kopfschmerzen, magenprobleme und rückenschmerzen, aber die ärzte finden nix. kann das vielleicht daran liegen, dass ich meine gefühle unterdrücke? ich fühl mich ...

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Jörg 7 Monaten 2 Antworten

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hilfe, mein kuchen ist speckig geworden! woran kann das liegen? ich hab letztens einen super leckeren kuchen gebacken, aber der war total speckig danach. echt schade drum. was hab ich falsch gemacht?kann es an der temperatur gelegen haben, oder vielleicht ...

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Sarah 8 Monaten 9 Antworten

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hi, ich hab mich gefragt, was man eigentlich genau unter "Contenance" versteht. Ist das nur so ne Art Schutzschild, um zu verbergen, wie's in uns wirklich aussieht? Ich mein, wenn ich an Leute wie Holden Caulfield aus "Der Fänger im ...

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Felix 8 Monaten 10 Antworten

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warum ticken heutzutage so viele leute schneller aus? kommt das vielleicht vom stress im alltag, von dem druck, der auf uns lastet, oder steckt da noch was anderes dahinter? ich mein, kennt ihr den film "falling down"? da rastet ein ...

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Sebastian 8 Monaten 10 Antworten

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ey, mal ne frage... kennt ihr das auch? ich steh' im supermarkt vor diesem riesen käse-regal und denk mir: "krass, mehr sorten als ich leute kenn!" das is doch echt verrückt, oder? irgendwie scheinen die käse-macher da draußen voll kreativ ...

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Fischer 8 Monaten 3 Antworten

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hey, mal ne frage an alle: warum sind wir eigentlich so krass auf likes fixiert? ist doch eigentlich voll der wahnsinn, oder?in unserer welt, wo social media eh schon alles bestimmt, scheinen diese "gefällt mir"-dinger irgendwie unser selbstwertgefühl zu ...

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Meyer 8 Monaten 10 Antworten

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kennt ihr das auch? man hat gefühlt tausend socken, aber irgendwie nie zwei, die zusammenpassen. ich frag mich echt, wo die dinger immer hin verschwinden. gibt's da vielleicht 'ne geheime socken-party, von der wir nix wissen? oder führen meine socken ...

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Schneider 8 Monaten 10 Antworten

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warum sind wir eigentlich so schlecht im multitasking, obwohl wir es doch ständig versuchen? irgendwie denken wir ja alle, wir wären multitasking-profis, aber unser gehirn scheint da nicht so mitzuspielen. wir checken ständig unser handy, beantworten emails und versuchen, ein ...

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Sarah 8 Monaten 10 Antworten