Ich stecke fest. Ständig setze ich mir neue Ziele, aber anstatt mich motiviert oder glücklich zu fühlen, endet es immer in Frustration und einer tiefen Unzufriedenheit. Egal ob es um berufliche Ambitionen, Fitness oder persönliche Entwicklung geht – ich lege los mit Elan, doch bald schon schleicht sich dieses nagende Gefühl ein, dass etwas nicht stimmt und ich am Ende wieder leer dastehe.
– Ist es die Art, wie ich sie setze, oder sind es gar die falschen Ziele für mich?

Ich sehe andere, die mit ihren Zielen aufblühen, die scheinbar mühelos ihre Projekte vorantreiben und dabei glücklich wirken. Bei mir ist es genau das Gegenteil. Oft habe ich das Gefühl, dass ich Ziele verfolge, die ‚man haben sollte‘ oder die von außen an mich herangetragen werden. Ich erreiche sie vielleicht sogar, aber die Freude bleibt aus – oder schlimmer noch, ich fühle mich danach noch leerer als zuvor.
– Wie finde ich Ziele, die wirklich aus mir herauskommen und mich langfristig erfüllen, anstatt nur Druck zu erzeugen und mich am Ende unglücklich zu machen?