Ich kenne das Gefühl nur zu gut. Man ist voller Tatendrang, setzt sich Ziele, malt sich die Zukunft aus – und dann, zack, ist die Motivation weg. Einfach weg. Als hätte jemand den Schalter umgelegt. Morgens aufstehen wird zur Qual, die Liste der To-Dos fühlt sich an wie ein riesiger Berg, und jede kleinste Aufgabe scheint unüberwindbar. Man weiß genau, was man tun müsste, um weiterzukommen, aber der Antrieb fehlt komplett. Es fühlt sich an, als würde man gegen eine unsichtbare Wand rennen, die einen immer wieder zurückwirft.

Das Schlimmste ist dieses Gefühl der Sinnlosigkeit. Wozu überhaupt Ziele setzen, wenn man sie sowieso nicht verfolgen kann? Man fragt sich, ob man einfach zu faul ist, ob etwas grundlegend falsch läuft, oder ob das einfach die neue Normalität ist. Andere scheinen ihren Weg zu finden, motiviert zu bleiben, Hindernisse zu überwinden. Warum fällt es mir so schwer? Ich bin frustriert von mir selbst und weiß nicht, wie ich aus diesem Loch wieder herauskomme. 😫

– Antriebslosigkeit als Dauergast
– Sinnenlosigkeit trotz klarer Ziele
– Vergleich mit anderen als Demotivator