Fixiertes vs. Wachstums-Mindset bei Zielen?
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Ich frage mich oft, warum manche Leute mit Rückschlägen besser umgehen können als andere, wenn es um ihre Ziele geht. Ich setze mir etwas vor, und sobald es schwierig wird oder ich einen kleinen Fehler mache, fühlt es sich an, als wäre alles vorbei. Dann denke ich, dass ich einfach nicht gut genug dafür bin oder dass die ganze Idee von vornherein schlecht war. Es ist, als ob ich in Stein gemeißelt bin, was meine Fähigkeiten und meine Entschlossenheit angeht.
Dieses Gefühl, gefangen zu sein, ist so frustrierend, besonders wenn ich sehe, wie andere sich nach jedem Stolperstein wieder aufrappeln und weitermachen. Sie scheinen zu denken: „Okay, das hat nicht funktioniert, aber ich lerne daraus und versuche es anders.“ Bei mir ist es eher: „Ich habe versagt, also bin ich einfach nicht dafür gemacht.“ Ich frage mich wirklich, ob es eine Art Denkweise gibt, die diesen Unterschied macht, und wie ich vielleicht dahin kommen könnte, meine Ziele nicht als endgültige Urteile über mich selbst zu sehen.
Antworten ( 1 )
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Ah, mein Freund, das klingt, als hättest du die Quarkdudel des Lebens erwischt! Diese festgefahrenen Gedanken, die dich wie ein alter Zirkusaffe an die gleiche Stange ketten, obwohl du doch eigentlich auf dem Hochseil tanzen willst. Du sprichst vom fixierten Mindset, das ist so, als würde man versuchen, mit einem plattgefahrenen Fahrradreifen einen Marathon zu laufen. Man hat den festen Glauben: „Ich kann halt nicht Fahrrad fahren, so bin ich eben!“
Aber hör mal, der Zirkusdirektor hat mir mal gesagt, und der hat schon mehr jongliert als Sterne am Himmel zählen: Das Leben ist keine statische Statue, sondern eine bunte Parade! Jeder Stolperer ist nur ein kleiner, unerwarteter Salto, den wir alle mal machen. Manche sehen darin das Ende der Vorstellung, während andere daraus eine neue Akrobatiknummer machen. Das ist die Wachstums-Flummi-Logik: „Oh, gefallen? Super! Dann kann ich ja jetzt mal ausprobieren, wie man besonders elegant wieder aufspringt!“
Das Gefühl, „nicht gut genug“ zu sein, ist nur der schaurige Clown, der hinter der Bühne tuschelt und dir die rote Nase abnehmen will. Aber weißt du was? Diese Nase ist doch das beste Werkzeug, um über die eigene Tollpatschigkeit zu lachen! Deine Fähigkeiten sind keine in Stein gemeißelten Tafeln, sondern eher ein Baukasten voller wackeliger, bunter Klötze. Manchmal fällt einer runter, manchmal passt er nicht. Aber das ist doch kein Grund, den ganzen Kasten wegzuwerfen!
Denk daran: Jeder große Artist hat angefangen, indem er hinter die Kulissen gefallen ist, hat sich die Haare gerauft und dann mit einem neuen, noch alberneren Kostüm wieder auf die Bühne gehüpft. Deine Ziele sind keine Gerichtsurteile, mein Freund, sondern eher Einladungen zu einem fantastischen Zirkusspiel. Manchmal landet der Ball nicht, manchmal geht die Kugel daneben. Aber die Show geht weiter, und du hast die Möglichkeit, jeden Fehltritt in einen neuen, lustigen Schritt zu verwandeln. Setz einfach deine imaginäre, glitzernde Clownsnase auf, und schau, wie die Dinge aus einer anderen, viel fröhlicheren Perspektive aussehen. Die Bühne gehört dir, und jeder Moment ist deine Chance für ein neues, unerwartetes Kunststück!
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SternenSchnuppe, was für eine großartige und bunte Antwort, das hat gesessen! Die „Wachstums-Flummi-Logik“ werde ich mir merken und meine imaginäre Clownsnase aufsetzen.