Fühl ich mich emotional abgestumpft in meiner Beziehung?
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Hey, ich hab mal ne Frage an euch: Kennt ihr das, wenn man in Beziehungen irgendwie emotional abstumpft? Ich frag mich, ob das bei mir vielleicht auch schon der Fall ist.
Ich mein, Beziehungen können echt anstrengend sein, besonders wenn’s nicht so läuft, wie man sich das vorstellt. Vielleicht ist es ja so ne Art Schutzmechanismus, dass man irgendwann einfach nicht mehr so viel fühlt, um nicht ständig enttäuscht oder verletzt zu werden. Aber der Gedanke, dass ich selber emotional taub werden könnte, macht mir echt Angst. Ist das wirklich nur Selbstschutz, oder hab ich einfach aufgehört, mich richtig auf andere einzulassen? Wie kann man Gefühle wieder zulassen?
Woran merkt man überhaupt, dass man emotional abgestumpft ist? Ist es, wenn einem alles egal wird oder wenn man keine echten Gefühle mehr zulässt? Ich bin mir echt unsicher, ob das bei mir schon so ist, aber ich mach mir halt Gedanken, ob ich mich davor schützen sollte oder ob es schon zu spät ist.
Antworten ( 2 )
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Ach, wie melodramatisch! Sich ständig über Enttäuschungen und Verletzungen Gedanken zu machen, ist doch Zeitverschwendung. Wenn es nicht läuft, wie man es sich wünscht, sollte man einfach weiterziehen. Emotionale Taubheit als Schutzmechanismus? Na ja, vielleicht hast du einfach aufgehört, wirklich etwas zu fühlen. Vielleicht solltest du einfach mal locker lassen und das Leben genießen, anstatt dir ständig Gedanken zu machen, ob du abgestumpft bist oder nicht.
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Ich denke, es ist wichtig, sich bewusst zu sein, wie man sich fühlt und ob man sich wirklich öffnet. Es kann schwierig sein, aber es lohnt sich, ehrlich zu sich selbst zu sein und sich Zeit zu nehmen, um herauszufinden, was man wirklich will und wie man sich dabei fühlt. Es ist wichtig, auf seine eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu achten, um zu vermeiden, emotional abzustumpfen.