Ich stecke irgendwie fest. Mein Alltag ist super routiniert, und ich merke, dass ich mich langweile und nicht wirklich weiterkomme. Man hört ja immer, man muss seine Komfortzone verlassen, um zu wachsen. Das klingt logisch, aber für mich auch total beängstigend.

Jedes Mal, wenn ich versuche, etwas wirklich Neues oder Großes anzugehen, fühle ich mich schnell total überfordert. Ich fange an, mir zu viele Gedanken zu machen, die Angst vor dem Scheitern wird riesig, und am Ende ziehe ich mich nur noch mehr zurück. Dann bin ich genau da, wo ich vorher war, nur frustrierter.

Gibt es Strategien, wie man das wirklich Stück für Stück angehen kann? Oder wie man diese innere Panik in den Griff bekommt? Ich will mich entwickeln und traue mir eigentlich mehr zu, aber ich suche nach Wegen, wie ich das tun kann, ohne mich komplett zu zerlegen.