Ich weiß nicht mehr weiter. Mein Partner und seine Ex-Freundin – das ist ein Fass ohne Boden. Es fühlt sich an, als würde ich gegen Geister kämpfen, die in meinem Kopf sind, aber auch real in seinem Verhalten. Er ist so voller sich selbst, redet oft nur von seinen Erfolgen, seinen Problemen, und wenn ich mal was erzähle, ist es schnell wieder bei ihm. Oft spüre ich, wie er mich entwertet, so subtil, dass ich es kaum greifen kann.

Aber das Schlimmste ist diese ständige Präsenz seiner Ex. Er muss sie nicht mal erwähnen, manchmal spüre ich es einfach in der Luft. Oder er tut es doch, ganz beiläufig, wie toll sie war oder was sie alles gemacht hat. Neulich hat er erzählt, wie sie ein Problem gelöst hat, das ich auch gerade habe, und es klang so, als ob ich einfach dumm wäre, es nicht zu schaffen. Ich frage mich, ob das seine narzisstische Taktik ist, mich klein zu halten, mich unsicher zu machen. Ich fühle mich ständig mit ihr verglichen, auch wenn er es abstreitet.

Ich bin so erschöpft von dieser ganzen Situation. Es ist wie ein ständiger Kampf um Anerkennung, um meinen Wert. Ich liebe ihn ja, aber gleichzeitig zieht es mich so runter. Wie kann man mit jemandem umgehen, der so ist, und wo diese Vergangenheit immer mitschwingt? Ist das überhaupt noch zu retten, oder drehe ich mich im Kreis? Ich weiß einfach nicht mehr, wie ich mich verhalten soll, ohne mich selbst komplett zu verlieren.