Ich merke immer wieder, dass ich Entscheidungen treffe, die gar nicht meine sind. Ich lasse mich zu oft von Freunden, Familie oder sogar sozialen Medien beeinflussen. Es ist, als würde ich auf Autopilot laufen und nur auf externe Impulse reagieren, anstatt wirklich aus mir selbst heraus zu handeln.

Ich will doch eigentlich mein eigenes Ding machen, meine eigenen Ziele verfolgen. Aber dann kommt wieder jemand mit einem Rat oder einer Erwartung, und ich knicke ein. Am Ende fühle ich mich dann total unzufrieden und weiß nicht, wer ich wirklich bin oder was ich wirklich will.

Gibt es praktische Wege oder Denkanstöße, um wirklich mehr Selbstbestimmung in mein Leben zu bringen? Wie kann ich lernen, meine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und dann auch danach zu handeln, ohne ständig ein schlechtes Gewissen zu haben oder Angst vor Konsequenzen?