Manchmal hab ich das Gefühl, ich verstehe Leute einfach nicht richtig. Oder noch schlimmer: Mir wird oft gesagt, ich würde nicht richtig zuhören oder mich nicht in andere hineinversetzen können. Das ist echt frustrierend, weil ich das gar nicht will und es meine Beziehungen belastet. Ich merke, dass ich da echt einen blinden Fleck habe.

Ich will das unbedingt ändern und lernfähiger werden, wenn es um die Gefühle anderer geht. Aber wie fängt man da überhaupt an? Ist Empathie etwas, das man aktiv trainieren kann, oder muss man dafür einfach der „richtige Typ“ sein? Ich hab das Gefühl, ich bin da oft zu rational und übersehe die emotionale Ebene völlig.

Gibt es da konkrete Übungen, Denkansätze oder sogar Bücher, die mir helfen können, wirklich mehr Mitgefühl zu entwickeln und die Welt mal aus einer anderen Perspektive zu sehen? Ich bin für jeden Tipp dankbar, der mir hilft, da wirklich besser zu werden und nicht nur so zu tun, als ob. Ich merke, wie wichtig das für mein Leben ist.