Ich zerbreche mir den Kopf darüber, warum Konflikte bei Männern so oft in Aggression enden müssen. Es ist, als gäbe es nur diese eine Schublade, in die man greifen kann, wenn es eng wird. Ich sehe es überall, bei Freunden, manchmal sogar bei mir selbst, wenn ich ehrlich bin, obwohl ich es wirklich nicht will. Es ist dieses automatische Hochfahren, dieser Drang, sich durchzusetzen, zu brüllen oder eben kalt zu werden und sich komplett zurückzuziehen. Ist das nicht auch eine Form von Aggression, dieses Eiszeit-Verhalten?

Ich habe neulich versucht, mit einem Freund über etwas Schwieriges zu reden. Etwas, das mich wirklich belastet hat. Und ehe ich mich versah, war er laut geworden, hat meine Worte verdreht und mich einfach abgewürgt. Ich saß da und dachte nur: Was ist hier gerade passiert? Warum kann man nicht einfach zuhören, mal kurz innehalten und versuchen, die Perspektive des anderen zu verstehen? Es ist so frustrierend, weil es am Ende nie um die Lösung geht, sondern nur darum, wer „gewinnt“ oder wer am lautesten schreien kann.

Ich will das nicht. Ich will einen anderen Weg finden. Aber wie? Wie lernt man, diese alten Muster aufzubrechen? Die Muster, die man vielleicht von zu Hause mitbekommen hat oder die einem die Gesellschaft irgendwie einimpft, dass „echte Männer“ keine Schwäche zeigen dürfen oder so. Das ist doch Quatsch, oder? Ich fühle mich oft hilflos, weil ich sehe, wie diese aggressive Art Beziehungen zerstört, ob nun Freundschaften oder tiefere Verbindungen. Ich sehne mich so danach, dass Männer lernen, echt zuzuhören, Verletzlichkeit zu zeigen und Konflikte zu lösen, ohne dass am Ende Tränen oder kaputte Türen das Ergebnis sind. Gibt es überhaupt eine Chance, das grundlegend zu ändern, oder ist das eine verlorene Sache? Wie macht man das, ohne sich „schwach“ zu fühlen?