Manchmal hab ich das Gefühl, egal was ich sag, es kommt nicht richtig an. Oder schlimmer noch, ich sag gar nichts, weil ich nicht weiß, wie. Meine Freundin sagt oft, ich würde meine Gefühle nicht zeigen, dass ich immer alles in mich reinfresse. Und ich merk ja, sie hat Recht, aber es ist wie eine Mauer. Ich will reden, wirklich, aber dann ist da dieser Knoten im Hals, und alles klingt plötzlich falsch oder leer.

Ich hab schon versucht, drüber nachzudenken, warum das so ist. Ist es, weil man uns Männern immer sagt, wir sollen stark sein? Keine Schwäche zeigen? Oder weil wir lernen, Probleme zu lösen statt drüber zu reden? Es frustriert mich, dieses ständige Gefühl, missverstanden zu werden, oder noch schlimmer, gar nicht verstanden werden zu können, weil ich die Worte nicht finde. Es tut weh, wenn sie dann enttäuscht ist, und ich steh da und fühl mich hilflos.

Wie macht man das? Wie bricht man diese blöde Mauer ein, die da zwischen meinen Gedanken und dem, was rauskommt, steht? Ich will doch nur, dass sie weiß, was wirklich in mir vorgeht, ohne dass es sich anfühlt, als würde ich eine Prüfung ablegen. Gibt’s da Tricks, oder muss ich einfach mehr üben? Ich hab Angst, dass diese Distanz mit der Zeit immer größer wird.