Wir alle kennen es: Dieses innere Gefühl, das uns in bestimmten Situationen leitet. Oftmals wird es als Bauchgefühl oder sechster Sinn bezeichnet. Doch was steckt wirklich hinter der Intuition und wie können wir sie bewusst nutzen?

Intuition ist mehr als nur ein vages Gefühl. Es ist eine Form der Erkenntnis, die aus unserem Unterbewusstsein aufsteigt und uns Informationen liefert, die unserem bewussten Verstand möglicherweise verborgen bleiben.

Was ist Intuition eigentlich?

Der Begriff Intuition stammt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie „anschauen“. Es beschreibt die Fähigkeit, Momente oder Personen ohne bewussten Einsatz des Verstandes zu erfassen. Es ist ein unmittelbares Erfassen von Zusammenhängen, das oft nicht sofort rational erklärt werden kann.

Intuitive Eingebungen kommen plötzlich und unerwartet. Sie entstehen in der Präsenz des Augenblicks, ohne dass wir ihren Ursprung oder ihre Herkunft bewusst nachvollziehen können.

• Ein plötzlicher Geistesblitz, der uns eine Lösung für ein Problem liefert.
• Das Gefühl, dass etwas richtig oder falsch ist, ohne genau sagen zu können, warum.
• Eine Vorahnung, die sich später als wahr herausstellt.
• Der erste Eindruck von einem Menschen, der sich als zutreffend erweist.
• Die Fähigkeit, die Stimmung oder Absichten anderer zu spüren.
• Ein innerer Impuls, der uns in eine bestimmte Richtung lenkt.
• Das Erkennen von Mustern und Zusammenhängen, die dem Verstand verborgen bleiben.
• Ein Gefühl der Verbundenheit mit etwas Größerem.
• Die Fähigkeit, kreative Lösungen zu finden.
• Ein Gefühl der inneren Führung und Gewissheit.

Schon Albert Einstein sagte: „Alles, was zählt, ist Intuition.“ Dies unterstreicht die Bedeutung der Intuition für kreatives Denken und innovative Lösungen.

Wie funktioniert Intuition?

Intuition basiert auf einer ausgeglichenen Ebene von Körper und Geist. Menschen, die in Harmonie mit sich selbst leben, nehmen ihre Intuition eher wahr als in stressigen Zeiten, in denen Kopf und Bauch wie voneinander abgeschnitten erscheinen.

Der erste Eindruck ist oft der beste, weil er auf einer unbewussten Verarbeitung von Informationen beruht. Unser Verstand braucht länger, um die gleichen Informationen zu analysieren und zu bewerten.

Entspannungstechniken wie Autogenes Training oder Meditation können helfen, die innere Mitte wiederzufinden und den inneren Stress abzubauen. Dadurch wird die Intuition wieder klarer wahrnehmbar.

Die Mental Scan®-Methode

Die Mental Scan®-Methode, entwickelt von Institutsleiter Grigor Nussbaumer, basiert auf der Annahme, dass jeder Mensch über ein unsichtbares Energie- und Informationsfeld verfügt. Diese Methode ermöglicht es, subtile Feldinformationen abzurufen und dem Klienten zurückzumelden. Dies kann besonders hilfreich sein, um die nächsten Schritte auf dem weiteren Weg vertrauensvoller zu gehen und zu erkennen, was im Leben wirklich wichtig ist.

Oft erhält der Klient so ganz neue Informationen zu seinem Thema oder erfährt Bestätigung für die eigenen Überlegungen. Gerade wenn es darum geht, die nächsten Schritte auf dem weiteren Weg vertrauensvoller zu gehen, kann Mental Scan® ein wirkungsvolles Werkzeug sein.

Intuition im Alltag trainieren

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die eigene Intuition zu trainieren und zu stärken. Wichtig ist, regelmäßig Übungen zu machen und dabei auf die innere Stimme zu hören.

Intuition ist kein Hokus Pokus! Selbst die Wissenschaft beschäftigt sich mit dem Bauchgefühl und hat herausgefunden, dass Menschen mithilfe der unbewussten Wahrnehmung oft bessere Entscheidungen treffen als mit dem Verstand.

Tipps zur Intuitionsschulung:

• Regelmäßige Übungen mit der Mentalkarte
• Intuition nicht unter Stress und Druck trainieren
• Präsenz im Hier und Jetzt üben
• Nichts erzwingen wollen
• Regelmäßiges Mentaltraining

Eine einfache Atemtechnik kann ebenfalls helfen, die Intuition zu verbessern: Atmen Sie im aufrechten Stehen oder Sitzen, im Liegen auf dem Rücken oder beim Spazieren mit einer Atemfrequenz von 6 Atemzügen in der Minute. Konzentrieren Sie sich auf einen tiefen, regelmäßigen Atem und bleiben Sie dabei locker und entspannt. Nach etwa 5 – 15 Minuten können sich erstaunliche Veränderungen einstellen.

Diese Übungen mehrmals die Woche oder bei großen Stressbelastungen 1 – 3 Mal am Tag angewendet, können Körper, Psyche und Intellekt mit Gesundheit, Ausgeglichenheit und klarem Denken danken.

Wenn Schwierigkeiten die Intuition behindern

Schwierige Situationen und Herausforderungen im Leben können die Intuition beeinträchtigen. Grübeleien, Sorgen und Ängste führen oft zu Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Panik. In solchen Momenten ist es wichtig, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Mithilfe der Mental Power®-Methode können Sie lernen, wie Sie im Berufsalltag und Privatleben wieder von Stärke und Energie profitieren. Mentale Stärke hilft Ihnen, mehr Selbstvertrauen aufzubauen und entspannter in schwierige Situationen zu gehen. Sobald sich die Intuition zu Ihrer inneren Kraft gesellt, werden Sie feststellen, wie leicht eine Vielzahl von Hürden doch zu überwinden sind. Es ist wichtig, sich mit seinen eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen und diese zu erfüllen, um ein ausgeglichenes Leben zu führen.

Sobald Sie sich entspannt in Problemsituationen hineinbegeben können, sind Sie im Flow – im Fluss Ihrer inneren Kraft. Den Fluss zu spüren, die bewegende Kraft, die Sie vorantreibt, setzt voraus, loslassen zu können. Wer loslassen kann, ist in der Lage, schneller Prioritäten zu setzen, wie in der Kunst der Prioritätensetzung im Leben beschrieben wird, um vorwärtszukommen. Hier hilft die Intuition.

Die Intuition als Wegweiser für die persönliche Entwicklung

Die Intuition steht immer in Verbindung zur eigenen Person und fördert das eigene Vorankommen bzw. die Persönlichkeitsentwicklung. Während der Geist während des Schlafs in der Nacht den Alltag verarbeitet, kann es sein, dass Sie am Morgen aufstehen und die „zündende Idee“ haben – ganz aus der Intuition heraus.

Wenn Ihnen schon beim Lesen der Worte Loslassen und Fluss der Bauch grummelt, so spricht hier bereits Ihre Intuition. In der Tiefe Ihrer Persönlichkeit möchten Sie vorankommen, bestehende Probleme lösen oder sich endlich Ihren Ängsten stellen. Entspannungstechniken wie die Mental Power®-Methode befähigen Sie, sich in tiefer Meditation schwierigen Situationen zu stellen und diese bildlich durchzugehen.

Die Kraft und den Willen, den Sie in der Entspannung erfahren, können Sie in den Alltag übertragen und leicht Hürden überwinden. Hier in der Entspannung ist das lebendige Zentrum Ihrer Intuition. Mit dem Erlernen einer Entspannungstechnik erlernen Sie auch, die innere Stimme zu erkennen und für sich zu nutzen. Die körperliche wie geistige Entspannung ist immer die solide Basis für die Intuition, der Sie einen festen Platz in Ihrem Leben geben können.

Intuition: Ein wertvolles Werkzeug für ein erfülltes Leben

Die Intuition ist ein wertvolles Werkzeug, das uns in allen Lebensbereichen unterstützen kann. Sie hilft uns, bessere Entscheidungen zu treffen, kreative Lösungen zu finden und ein erfüllteres Leben zu führen. Indem wir unsere Intuition bewusst wahrnehmen und schulen, können wir unsere innere Weisheit entfalten und unser volles Potenzial ausschöpfen. Wenn Sie mehr über Ihre innere Stimme erfahren möchten, lesen Sie hier, wie Sie auf sein Herz hören können.

Unsere Seminare basieren auf den Erkenntnissen der Wissenschaft, aus den überzeugenden Techniken der Entspannungstechniken wie Meditation und Autogenes Training. Darauf aufbauend geben wir Tipps, wie Sie Ihrem Leben die passende Richtung geben, um Ihre gewünschten Ziele zu erreichen. Unsere Angebote richten sich an Privatpersonen und an Menschen, die im Berufsleben stehen.

Als Führungskraft tragen Sie viel Verantwortung und haben den Wunsch und das erklärte Ziel, erfolgreich mit Ihrem Unternehmen den Markt zu behaupten. Mit der Stärke der Intuition und der Gelassenheit der Entspannung finden Sie langfristig den Weg, der Sie zum Erfolg führt. Wir bieten Ihnen in Seminaren die Anleitung und Ausbildung zu mentaler Kraft und der Fähigkeit, Ihre Intuition nachhaltig zu nutzen.